LAS PALABRAS TIENEN EL PODER DE CREAR MI REALIDAD.
¿Quién es la persona con la que más tiempo hablas?
¡Responde y te sorprenderás!
El estado emocional de una persona cambia dependiendo de la conversación que tiene consigo misma, lo que llamamos dialogo interno y esto repercute en la manera en que actuamos.
Palabras como miedo, no puedo, pobreza, enfermedad, muerte etc. estimulan el cerebro de manera negativa, aún si estos pensamientos no son reales, el cerebro reacciona a estas imágenes negativas, como si fueran amenazas reales y que estuvieran ocurriendo en el mundo exterior.
Todos deseamos cambiar algo en nuestra vida, en nuestras relaciones familiares ,personales, trabajo o negocios ,muchas cosas no mejoran es porque estamos pensando de la manera equivocada, teniendo pensamientos negativos ,que luego decimos y que limitan nuestro crecimiento personal y profesional.
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“En lo que piensas, te conviertes. Lo que sientes, lo atraes. Lo que imaginas, lo creas”(Buda) .Es un principio Universal.
¿Cómo poder ser intencionales para gestionar nuestros pensamientos y nuestras palabras?
👉Algunas recomendaciones que me han ayudado para ser más consciente de lo que pienso y digo:
▶Primero está el pensamiento(mente) y luego el sentimiento (corazón).Cuando piensas bien ,te sientes bien.
▶Si te sientes mal estás pensando mal, toma un tiempo cada día para observarte.
▶Piensa ¿Cuál es la historia que te narras todos los días? Tienes el poder de cambiar tu guion.
▶Los pensamientos, imágenes y palabras positivas tienen que ser predominantes, es decir repetitivas para cambiar lo que desees en cualquier área de tu vida (espiritual, personal, laboral, negocios …)
▶Se necesitan de 3 a 5 pensamientos positivos para cada expresión negativa que desees neutralizar.
▶Escribe cuáles han sido tus pensamientos dominantes en la última semana y empieza a cambiarlos por palabras e imágenes de poder para que eleves tu ser y tu hacer.
“Porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él” Prov. 23:7
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